|
Вкусное есть и сладкое пить!
|
|
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 19.49.47 | Сообщение # 3241 |
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня (  ) Вам впаривают одомашенную у которой на сто грамм всего лишь 84 калории. Никчемный продукт, бутафория полная, для людей которым надо работать и получать от пищи энергию, а не просто набивать желудок.
 а говядина со свининой вам, типа, со швейцарских лугов подана! 
В этом мясе столько гормонов, антибиотиков и всякой дряни - и как результат, куча заболеваний, самым распространённым из них является подагра,а с ней не побежишь, даже и пойдёшь-то не очень чтобы.
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 19.52.05 | Сообщение # 3242 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Так и получится два раза в неделю я хожу на охоту, пока переварю, пока стрелы затачивать буду, пока женой полюбуюсь.
красивая фантазия!
Ещё бы и лук или арбалет не забыть к колчану с заточенными стрелами!
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Алиса | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 19.52.20 | Сообщение # 3243 |
Группа: Поиск
Сообщений: 4035
Статус: Отсутствует
| Цитата Галина ( ) Второй завтрак
Овсяночка и кофеёк со сливками и печенькой с фруктозой.
Цитата Галина ( ) Обед
индейка, спаржевая фасоль (в духовке), сырая аджика
Мне нравится...спаржевая фасоль варенная или все таки в духовке- правильно я поняла? Как готовишь Галочка?
Цитата Галина ( ) физические нагрузки.
Хотя бы 10 000 шагов в день.
ОБАЛДЕТЬ! вот бы мне не лениться...стала лениться аж противно самой!!!
Цитата Tatjana4799 ( ) Это наша, домашняя. У меня были гуси, белые утки и уже более 12 лет индоутки. Уж, как я их кормлю, всё чистое, отборное.Картофель, морковку, свеклу отвариваю. Зелень. Пшеница,пшеница пророщенная. Как ты думаешь, это плохая птица будет?
Домашнее самое лучшее.
У нас уже и домашнее стали химичить, люди лишь бы деньги выручить, а качество, увы..
Безнаказанность рождает вседозволенность
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 19.53.53 | Сообщение # 3244 |
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Галина ( ) лучше усваивается организмом.
А что там усваивать? 84 калории? Насилуете организм. Организм в поисках энергии заставляет желудок пережевывать пищу сто раз в надежде найти хоть что-то полезное. Не найдя плюнет жидким от горя и скажет, ну ка голод заставь ноги человеческие бегать в поисках энергетической пищи. Голод и завоет, да только ноги не смогут идти , ибо перед этим бегали за обманкой из индоутки.
В итоге желудок ресурс раньше времени отработает и ноги отвалятся, от пустой беготни.
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 19.56.23 | Сообщение # 3245 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Алиса ( ) спаржевая фасоль варенная или все таки в духовке- правильно я поняла? Как готовишь Галочка?
Очень просто - в духовке в стеклянной посуде для запекания под крышкой; немного растительного масла, замороженную спаржу (можно посолить-поперчить, но я это делаю в готовую фасоль), в разогретую духовку до 150°С на 15-20 минут.
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.00.14 | Сообщение # 3246 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Алиса ( ) ОБАЛДЕТЬ! вот бы мне не лениться...стала лениться аж противно самой!!!
Мне муж сделал отличный подарок на Новый год - браслет, который считает шаги.
Более того, он мне напоминает, что надо подвигаться.
Короче - супер!
Я тоже всё собиралась, да откладывала . Потом проанализировала - мама дорогая! - уже лет 10 я в жёсткой гиподинамии!
Так что с января, можно сказать, начала новую жизнь и она мне нравится.
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.04.31 | Сообщение # 3247 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Насилуете организм.
Не, моему организму комфортно. 
Цитата Саня ( ) Голод и завоет
Саня, ты не понял. Я ем через каждые два часа - 3 основных приёма пищи и 2-3 перекуса. Какой голод, о чём ты?
Цитата Саня ( ) обманкой из индоутки.
никакой стейк из говядины или смачный кусь свинины не заменят мне ножку или кусок грудки индоуточки! 
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.05.11 | Сообщение # 3248 |
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Голод и завоет, да только ноги не смогут идти , ибо перед этим бегали за обманкой из индоутки.
В прошлом году мой супруг, намного старше, сам установил стропильную систему и перекрыл крышу. По жаре вверх, вниз. Это с таким питанием? Сам!!! Сань, если плохо кормили, смог бы он ?
Фото ещё до перекрытия
|
| |
| |
| Алиса | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.07.06 | Сообщение # 3249 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 4035
Статус: Отсутствует
| Ну я сегодня делала чебуреки и салатик, мы пристрастились к салату из капусты, моркови, стебля сельдерея, лука, авокадо, все сбрызгиваем лимонным соком, но солю все таки чуть, маслом...и зелень. Вкусно полезно.
Безнаказанность рождает вседозволенность
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.10.56 | Сообщение # 3250 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Tatjana4799 ( ) В прошлом году мой супруг, намного старше, сам установил стропильную систему и перекрыл крышу. По жаре вверх, вниз. Это с таким питанием? Сам!!! Сань, если плохо кормили, смог бы он ?
Думаю, что неплохо он энергию получал. Разговор ведь не о конкретных людях я веду, а про общие принципы кухни и как человек может быстро и качественно восполнить энергетические запасы организма. И индоутка тут просто к разговору о калориях, а не потому что ты её готовила. Я и сам их запекаю иногда для разнообразия, но считаю это диетическим продуктом, как раз от минимума калорий.
Тут все зависит от того, куда человек денет ту полученную энергию и если не будет расходовать, то она уйдет в жировые накопления, а если будет не хватать, просто перестанет шевелиться.
Я очень удивился себе, когда режим и количество питания не поменял, зато поменял работу, стал меньше работать физически и сразу вес погнал.
Причем довольно быстро по срокам. Организм, типа решил, что я отдохну и дальше погоню , вздумал отложить на будущие бега. Но фиг дождался тот органом от меня прежней беготни!
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.28.56 | Сообщение # 3251 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Разговор ведь не о конкретных людях я веду, а про общие принципы кухни и как человек может быстро и качественно восполнить энергетические запасы организма.
Это всё индивидуально. Зависит от метаболизма. Я могу есть мучного сколько захочу, могу в 10 ночи перекусить и не поправляюсь. Для меня полный караул, когда худею. А кто-то хлеб ограничивает. Знакомая девочка калории считает, тело сушит. Сахар не ест. Сколько людей, столько и вариантов питания.
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.33.46 | Сообщение # 3252 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Tatjana4799 ( ) Это всё индивидуально. Зависит от метаболизма. Я могу есть мучного сколько захочу, могу в 10 ночи перекусить и не поправляюсь
Ты находишься скорее всего в равновесии, поэтому для тебя это естественное состояние, состояние сбалансированности, которое выработано годами стабильной и счастливой жизни.
ИМХО.
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.42.34 | Сообщение # 3253 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Алиса ( ) Ну я сегодня делала чебуреки и салатик,
А где фото чебуреков? Опять трава на первом плане!
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 20.46.55 | Сообщение # 3254 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Галина ( ) Так что с января, можно сказать, начала новую жизнь и она мне нравится.
Удачи!
Никогда не думал, что нужна напоминалка для того, чтобы двигаться!
По моему сама жизнь заставляет не просто двигаться, а бегом бегать!
Цитата Галина ( ) уже лет 10 я в жёсткой гиподинамии!
Не десять, поменьше, а то получится как на сайт пришла так и началась у тебя гиподинамия.
Сайту в этом году десять лет.
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 21.05.55 | Сообщение # 3255 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Никогда не думал, что нужна напоминалка для того, чтобы двигаться!
Моему мужу тоже не нужна напоминалка, но у него и лишнего веса нет.
У меня килограмма 3-4 в излишках, а у тебя, если не секрет?
По фото прежних лет килограмм 30-40 лишних или больше?
Я это к соответствию принятых на грудь калорий и количества движения. 
К тому же, когда началась "пенсионная вольница" , то и возможности сэкономить энергию появилось больше.
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Галина_ | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 21.08.15 | Сообщение # 3256 |
|
Группа: Администратор
Сообщений: 12824
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Не десять, поменьше, а то получится как на сайт пришла так и началась у тебя гиподинамия.
так и совпало
Ты, когда на сайте, велотренажёр крутишь или просто сидишь?
Чем больше интереса в интернете, тем больше гиподинамия. Это факт!
Dum spiro, spero
|
| |
| |
| Алиса | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 21.22.16 | Сообщение # 3257 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 4035
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) А где фото чебуреков?
да посчитала что выставляла когда то, че повторяться...не стала
 
на первом фото надкусан краешек...это я шкодила, не вытерпела)))
Безнаказанность рождает вседозволенность
|
| |
| |
| Саня | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 21.24.34 | Сообщение # 3258 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Алиса ( ) на первом фото надкусан краешек...это я шкодила, не вытерпела)))
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Четверг, 08 Февраля 2018, 21.28.49 | Сообщение # 3259 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Ты находишься скорее всего в равновесии, поэтому для тебя это естественное состояние, состояние сбалансированности, которое выработано годами стабильной и счастливой жизни.
Ты даже себе представить не можешь, насколько ты прав!
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Воскресенье, 11 Февраля 2018, 21.55.58 | Сообщение # 3260 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Алиса,
Спасибо за рецепт теста с бананами. Ещё не совсем достигла идеала, но близко.Возможно, бананчики были маловаты, муки нужно было поменьше положить.
Подчерёвок, шпигованный чесноком, запечённый в духовке. Банановый пирожок к чаю.
|
| |
| |
| Саня | Дата: Воскресенье, 11 Февраля 2018, 22.36.25 | Сообщение # 3261 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Tatjana4799 ( ) Подчерёвок
Опять незнакомое название.
Пиши рецепт.
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Воскресенье, 11 Февраля 2018, 23.21.30 | Сообщение # 3262 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Цитата Саня ( ) Пиши рецепт
Подчерёвок- сало с прослойками мяса, срезается вместе со шкуркой с брюшной части свиной туши.
Шпигую чесноком, обмакивая в соль. Если нужно, обвязываю, чтобы форму придать. Солю, перчу, обмазываю смесью из мёда (0,5 ч.л.), горчицы (0,5.ч.л.), майонеза (1 ч.л.). В рукав и в духовку. Запахи стоят!!! Нежное, можно губами есть. Как самостоятельное блюдо, в данном случае, на полдник ребятам. Иногда есть необходимость положить под гнёт на пару часов, а потом в холодильник. И приятного аппетита!
|
| |
| |
| Саня | Дата: Воскресенье, 11 Февраля 2018, 23.37.35 | Сообщение # 3263 |
|
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
| Цитата Tatjana4799 ( ) Подчерёвок- сало с прослойками мяса, срезается вместе со шкуркой с брюшной части свиной туши.
Понятно, это подбрюшье.))
Qui quaerit, reperit
|
| |
| |
| Алиса | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 00.27.14 | Сообщение # 3264 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 4035
Статус: Отсутствует
| 
Безнаказанность рождает вседозволенность
|
| |
| |
| Рашид56 | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 11.23.22 | Сообщение # 3265 |
Группа: Модератор
Сообщений: 18063
Статус: Отсутствует
| Перемячи... Я сам и не повар, и не кулинар...А обычный едок Ем все, что приготовят
Рашид Сиразиев
Хойна - ОБАТО 1974 -76
|
| |
| |
| =Владимир= | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 11.46.17 | Сообщение # 3266 |
Группа: Старейшина
Сообщений: 7076
Статус: Отсутствует
| Цитата Tatjana4799 ( ) Подчерёвок- сало с прослойками мяса, срезается вместе со шкуркой с брюшной части свиной туши.
Шпигую чесноком,
Подтврждаю, -очень вкусно! Вдобавок к этому- готовый подчеревок , уже остывший после духовки, - слегка присыпаю молотым, черным перцем и также, слегка, натираю чесноком с чесночницы.
Владимир Деркач п.п. 10341 81-86г.г.
|
| |
| |
| Tatjana4799 | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 16.14.31 | Сообщение # 3267 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 1998
Статус: Отсутствует
| Цитата Рашид56 ( ) Перемячи... Ем все, что приготовят
 Браво, мастерицам!!!! У нас очень похожие беляши.
Цитата =Владимир= ( ) слегка присыпаю молотым, черным перцем и также, слегка, натираю чесноком с чесночницы.
Мои ребятки ещё и с горчичкой обожают.
|
| |
| |
| Алиса | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 21.27.02 | Сообщение # 3268 |
|
Группа: Поиск
Сообщений: 4035
Статус: Отсутствует
| Цитата Рашид56 ( ) Перемячи... Я сам и не повар, и не кулинар...А обычный едок Ем все, что приготовят :p
Какие аппетитные! Караул!
Безнаказанность рождает вседозволенность
|
| |
| |
| AG | Дата: Вторник, 13 Февраля 2018, 22.18.55 | Сообщение # 3269 |
Группа: Эксперт
Сообщений: 481
Статус: Отсутствует
| Цитата Alekswas ( ) AG, Alexander давайте рецепт с фото
Буду в Сааргемюнде сфотаю и покажу фото этого деликатеса.
|
| |
| |
| Рашид56 | Дата: Среда, 14 Февраля 2018, 09.09.06 | Сообщение # 3270 |
|
Группа: Модератор
Сообщений: 18063
Статус: Отсутствует
| Цитата Алиса ( ) Какие аппетитные! Караул!
Рашид Сиразиев
Хойна - ОБАТО 1974 -76
|
| |
| |
