Дата: Вторник, 04 Августа 2026, 21:57:03 | Сообщение # 1788
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
Нормой для человека считается носовое дыхание, привычка дышать ртом, которая на первый взгляд кажется безобидной, грозит серьезными последствиями для здоровья. Об этом в беседе с RT предупредила оториноларинголог «СМ-Клиники» Екатерина Кутателадзе.
Она пояснила, что именно в носовой полости воздух очищается от пыли и аллергенов, а также нагревается до комфортной температуры перед попаданием в дыхательные пути. Если человек дышит ртом, то этого защитного механизма нет. Как следствие – во рту и горле появляется постоянная сухость, человек сталкивается с ночной жаждой, першением, болью при глотании. Так как защитная функция слюны снижается, начинают активнее размножаться бактерии.
«У пациентов чаще возникают воспаления глотки и неприятный запах изо рта. Слюна играет важную роль в защите полости рта, а при постоянном пересыхании слизистой этот механизм нарушается», — пояснила врач.
Она также предупредила, что дыхание ртом ухудшает сон, приводит к храпу, частым пробуждениям и, как следствие, хронической усталости. В мозг поступает меньше кислорода, из-за чего начинаются головные боли, снижается концентрация внимания.
Если привычка дышать ртом сохраняется на протяжении от нескольких недель до нескольких месяцев, нужно обратиться к врачу. Как правило, это происходит не без причины – важно найти и устранить её. Среди возможных заболеваний, при которых развивается этот симптом, Кутателадзе назвала искривление носовой перегородки, хронический ринит, аллергию, полипы и увеличение носовых раковин. Эти и другие причины следует своевременно лечить, заключила специалист.
До этого врач-стоматолог-ортодонт клиники «Атрибьют» рассказала «Газете.Ru», что ротовое дыхание нарушает работу мышц челюстно-лицевой области и искажает направление роста челюстей – со временем это приводит к формированию вытянутой формы лица и скученности зубов. По словам врача, хроническое ротовое дыхание у детей является не просто вредной привычкой, а серьёзным нарушением, которое мешает нормальной работе мышц лица и челюсти.
Распознать ротовое дыхание у ребёнка зачастую можно во время игр, просмотра мультфильмов, сна. Храп во сне или апноэ, вытянутое, узкое лицо, сглаженные носогубные складки, синяки или мешки под глазами также могут быть признаками патологического типа дыхания, объяснила врач.
Дата: Суббота, 08 Августа 2026, 21:12:46 | Сообщение # 1791
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
МОСКВА, 8 авг - РИА Новости.
Семечки не способны "засорить" кишечник, однако опасность для здоровья может представлять их шелуха, сообщила кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Татьяна Миронова. «
"Засоряют" кишечник не семечки, а их шелуха, которая может послужить причиной возникновения острого аппендицита", - рассказала Миронова "Ленте.ру".
По словам Мироновой, семечки содержат витамины B и E, магний, цинк, жирные кислоты омега-3 и омега-6, растительный белок и клетчатку. При этом она рекомендовала употреблять не более 30 граммов продукта в сутки.
Врач пояснила, что из-за высокой калорийности чрезмерное употребление семечек может спровоцировать изжогу, приступ гастрита и патологии желчевыводящей системы. Соленые семечки, добавила она, могут привести к задержке жидкости в организме и повышению артериального давления. Qui quaerit, reperit
Дата: Четверг, 13 Августа 2026, 16:11:25 | Сообщение # 1795
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
МОСКВА, 13 авг — РИА Новости.
Арбузные семечки безвредны для здоровых людей, но при заболеваниях ЖКТ могут возникнуть проблемы, рассказала РИА Новости главный врач московской поликлиники № 220 Анна Косенкова.
"Для здорового человека случайно проглоченные арбузные семечки абсолютно безвредны. Однако при заболеваниях ЖКТ, например синдроме раздраженного кишечника, дивертикулярной болезни, семена арбуза могут спровоцировать вздутие, боль, расстройство стула или обострение недуга", — подчеркнула она.
Медик посоветовала тем, кто испытывает дискомфорт или имеет проблемы с пищеварением, выбирать бессемянные сорта этой ягоды или тщательно удалять зерна перед едой.
Сезон арбузов и дынь стартовал в Москве в начале августа. Бахчевые развалы открылись по 145 адресам, где будут работать до начала октября. Qui quaerit, reperit
Дата: Среда, 19 Августа 2026, 20:54:12 | Сообщение # 1802
Группа: Админ
Сообщений: 65535
Статус: Отсутствует
Общественные кулеры с питьевой водой могут быть источником микробного загрязнения, если оборудование обслуживается нерегулярно или с нарушением санитарных требований, отметила кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. В разговоре с «Лентой.ру» она уточнила, что вода при этом может оставаться прозрачной и не менять вкус.
«Основная проблема возникает внутри резервуаров и трубок, по которым проходит вода. Там постоянно сохраняется влага, а температура остается комфортной для развития бактерий. На внутренних поверхностях формируется биопленка — тонкий слой микроорганизмов, который защищает их от обычного промывания, поэтому загрязнение со временем накапливается», — пояснила биотехнолог.
По ее словам, риск повышается при редкой замене бутылей и несвоевременной санитарной обработке. Во время установки новой емкости внутрь системы могут попадать воздух, частицы пыли и микроорганизмы с поверхности бутыли или рук. Если оборудование долго не дезинфицируют, бактерии активно размножаются во влажной среде. Человек чаще всего не замечает загрязнения сразу, но микробная нагрузка постепенно растет, увеличивая вероятность кишечных расстройств, особенно у детей, пожилых людей и людей со сниженным иммунитетом, предупредила специалист. Дополнительную опасность, по ее словам, представляют плесневые грибы, которые способны развиваться в поддонах для слива и труднодоступных участках системы.
Золотарева отметила, что проблема может возникать и в нагревательном блоке для подачи горячей воды. Если температура внутри оборудования не достигает уровня, при котором подавляется рост микроорганизмов, часть бактерий сохраняется жизнеспособной и продолжает циркулировать внутри системы. При длительной эксплуатации без обслуживания внутри кулера накапливаются минеральные отложения и органические остатки, способствующие размножению микрофлоры.
«При использовании общественных кулеров обращайте внимание на состояние краников, поддона и корпуса. Налет, потеки, посторонний запах или следы загрязнений могут указывать на нарушение правил обслуживания оборудования», — заключила специалист.
Ранее Золотарева предупредила, что в подвалах и погребах жилых домов образуется плесень — для этого в помещении должны быть повышенная влажность, слабая вентиляция, поломки и органические субстраты, которыми питаются грибы. Она обратила внимание, что вдыхание мелких спор и частиц грибов опасно для жильцов. Они могут проникать в нижние отделы дыхательных путей, нарушать функцию дыхательного эпителия и поддерживать хроническое воспаление. Qui quaerit, reperit
